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19 fotos del antes y después de parejas que perdieron peso juntos

Más allá de la apariencia, bajar de peso es necesario para tener una buena salud

Sabemos que perder peso es un tarea complicada y requiere de mucho trabajo así como apoyo por parte de nuestros amigos y familiares cercanos. El sobrepeso y la obesidad pueden traer complicaciones de salud muy importantes por ejemplo, infartos al corazón, insuficiencia renal y accidentes cerebrovasculares, entre otros.

La lista de fotografías de personas antes y después de llevar una vida más saludable y perder peso te sorprenderán, además, si sufres de sobrepeso u obsesidad serán una excelente fuente de inspiración para que también logres lo mismo. Estas parejas demuestran que son los mejores compañeros para llegar juntos a su objetivo de una vida más sana y feliz.





1. El antes y después de esta pareja que perdió 244 kg

2. Después de perder 153 kg entre los dos, ambos cabían en una antigua camisa de él.

3. Sin duda un cambio extremo

4. Esta pareja perdió 227 kilos en 2 años





5. Mark bajó 57 kilos mientras su esposa bajó 38, ahora lucen más felices

6. Hasta parece imposible creer que sean las mismas personas en ambas fotografías

7. Entre los dos bajaron más de 60 kilos para su boda

8. La transformación de esta pareja es más que inspiradora





9. Mi pareja y yo pensamos “basta de tener sobrepeso”

10. Esta pareja perdió 85 kilos entre los dos antes de su maravillosa boda

11. En 2013 ellos decidieron que era tiempo de ser más saludables. Se comprometieron a cambiar su estilo de vida y ahora han perdido 148 kilos entre los dos.

12. “En nuestro cuarto aniversario de bodas, mi esposa y yo decidimos recrear nuestras fotos, la diferencia es que ella bajó 50 kilos y yo 58 kilos en aproximadamente año y medio”





13. Esta pareja perdió 227 kilos entre los dos en un par de años

14. Ambos perdieron una increíble cantidad de peso y ahora no podrían ser más felices

15. Ellos perdieron más de 95 kg juntos comenzando por vender su carro para así caminar más

16. Jo y Barry comenzaron a hacer dieta ejercitarse ya que les dijeron que si no bajaban de peso, podrían morir por problemas de salud





17. No hay límite de edad para empezar a tener una vida más sana

18. Ellos vencieron el sobrepeso y ahora son una pareja que ama ejercitarse y comer saludable

19. Esta pareja perdió más de 140 kg en conjunto



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